Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
01:46:00Tid | ![]() |
6.42 kmLængde | ![]() |
3.63 km/hHastighed | ![]() |
16:31 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
642 kcalKalorier | ![]() |
4031Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
608.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
31 kcalKalorier | ![]() |
198Score |
Trained muscle groups
Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 673 kcal











