Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| onsdag 22 november 2017 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
1.83 kmLængde |  |
21.96 km/hHastighed | |
02:44 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
37 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:32:00Tid |  |
1795.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier | |
1270Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
1.83 kmLængde | |
21.96 km/hHastighed | |
02:44 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
37 kcalKalorier | |
253Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 279 kcal
