Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 19 december 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
2900.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
193 kcalKalorier |  |
1191Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Skuldre| Ellips | ||
|
Show workout details |
|
00:05:00Tid |  |
1.78 kmLængde |  |
21.36 km/hHastighed | |
02:49 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
37 kcalKalorier | |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 230 kcal
