Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:10:00Tid | ![]() |
3.28 kmLængde | ![]() |
19.68 km/hHastighed | ![]() |
03:03 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
137 kcalKalorier | ![]() |
844Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
910.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
32 kcalKalorier | ![]() |
198Score |
Trained muscle groups
Abs, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 169 kcal











