Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| onsdag 14 februar 2018 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
790.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tid |  |
4.45 kmLængde |  |
26.70 km/hHastighed | |
02:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
137 kcalKalorier | |
844Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:38:00Tid | |
2.36 kmLængde | |
3.73 km/hHastighed | |
16:06 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
235 kcalKalorier | |
1445Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 384 kcal
