Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 26 februar 2018 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.50 kmLængde |  |
3.00 km/hHastighed | |
20:00 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
59 kcalKalorier |  |
397Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
790.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
39Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:24:00Tid | |
0.30 kmLængde | |
0.75 km/hHastighed | |
80:00 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
174 kcalKalorier | |
953Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 239 kcal
