Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:02:00Tid | ![]() |
770.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
12 kcalKalorier | ![]() |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
0.30 kmLængde | ![]() |
0.60 km/hHastighed | ![]() |
100:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
73 kcalKalorier | ![]() |
455Score |
| Fruktplocj | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:24:00Tid | ![]() |
4.32 kmLængde | ![]() |
3.09 km/hHastighed | ![]() |
19:27 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
512 kcalKalorier | ![]() |
3194Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 597 kcal











