Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:47:00Tid | ![]() |
2.82 kmLængde | ![]() |
3.60 km/hHastighed | ![]() |
16:40 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
285 kcalKalorier | ![]() |
1787Score |
| Jobbet | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:02:00Tid | ![]() |
936.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
12 kcalKalorier | ![]() |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 8148 |
![]() |
8148Steps count | ![]() |
+6042Change | ![]() |
2458Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 297 kcal













