Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 11 januar 2019 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
3849.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
201 kcalKalorier |  |
1191Score |
Trained muscle groups
Kalve, Biceps, ANDET, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:21:00Tid |  |
1.09 kmLængde |  |
3.11 km/hHastighed | |
19:16 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier | |
798Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 336 kcal
