Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:25:00Tid | ![]() |
5160.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
177 kcalKalorier | ![]() |
992Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
2.40 kmLængde | ![]() |
28.80 km/hHastighed | ![]() |
02:05 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
68 kcalKalorier | ![]() |
422Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 245 kcal











