Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 12 oktober 2019 |
   |
 |
00:22:00Tid |  |
3820.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
142 kcalKalorier |  |
873Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Kalve, Biceps, Triceps| Rygg, armar+vaderna | ||
|
Show workout details |
|
00:21:00Tid |  |
1.21 kmLængde |  |
3.46 km/hHastighed | |
17:21 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
143 kcalKalorier | |
798Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 285 kcal
