Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:24:00Tid | ![]() |
4808.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
171 kcalKalorier | ![]() |
953Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:24:00Tid | ![]() |
1.19 kmLængde | ![]() |
2.98 km/hHastighed | ![]() |
20:10 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
134 kcalKalorier | ![]() |
912Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 305 kcal











