Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 02 januar 2020 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
2760.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
130 kcalKalorier |  |
794Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:03:00Tid |  |
0.90 kmLængde |  |
18.00 km/hHastighed | |
03:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
22 kcalKalorier | |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:19:00Tid | |
4.79 kmLængde | |
3.64 km/hHastighed | |
16:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
495 kcalKalorier | |
3004Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 647 kcal
