Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:25:00Tid | ![]() |
4108.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
164 kcalKalorier | ![]() |
992Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
03:00:00Tid | ![]() |
1.53 kmLængde | ![]() |
0.51 km/hHastighed | ![]() |
117:39 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
452 kcalKalorier | ![]() |
2733Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 616 kcal











