Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 20 april 2020 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
6620.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
177 kcalKalorier |  |
992Score |
Trained muscle groups
Abs, Biceps, Ben, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:02:00Tid |  |
0.37 kmLængde |  |
11.10 km/hHastighed | |
05:24 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
15 kcalKalorier | |
92Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
3.08 kmLængde | |
3.08 km/hHastighed | |
19:29 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
371 kcalKalorier | |
2281Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 563 kcal
