Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 27 april 2020 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
5080.5 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
142 kcalKalorier |  |
794Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:28:00Tid |  |
4.59 kmLængde |  |
3.13 km/hHastighed | |
19:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
545 kcalKalorier | |
3346Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 687 kcal
