Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 29 maj 2020 |
   |
 |
00:03:30Tid |  |
0.30 kmLængde |  |
5.14 km/hHastighed | |
11:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
25 kcalKalorier |  |
153Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:26:00Tid |  |
5917.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
187 kcalKalorier | |
1032Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:38:00Tid | |
2.42 kmLængde | |
3.82 km/hHastighed | |
15:42 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
214 kcalKalorier | |
1445Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 426 kcal
