Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
0.40 kmLængde | ![]() |
1.60 km/hHastighed | ![]() |
37:30 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
100 kcalKalorier | ![]() |
595Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:08:00Tid | ![]() |
1600.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
53 kcalKalorier | ![]() |
317Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 153 kcal














