Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 01 marts 2021 |
   |
 |
00:28:00Tid |  |
1830.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
LavIntensitet |  |
168 kcalKalorier |  |
1111Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 126/142 | ||
|
Show workout details |
|
00:03:00Tid |  |
0.27 kmLængde |  |
5.40 km/hHastighed | |
11:07 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
25 kcalKalorier | |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:43:00Tid | |
1.63 kmLængde | |
2.27 km/hHastighed | |
26:23 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
248 kcalKalorier | |
1635Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7396 |
 |
7396Steps count |  |
+222Change | |
7396Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 441 kcal
