Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 07 maj 2021 |
   |
 |
00:04:00Tid |  |
0.40 kmLængde |  |
6.00 km/hHastighed | |
10:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
31 kcalKalorier |  |
185Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid |  |
5878.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser | |
NormalIntensitet | |
237 kcalKalorier | |
1389Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 125/157 max | ||
|
| Show workout details |
|
00:24:00Tid | |
1.31 kmLængde | |
3.28 km/hHastighed | |
18:19 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
156 kcalKalorier | |
912Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 8338 |
 |
8338Steps count |  |
+1745Change | |
8338Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 424 kcal
