Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 20 december 2022 |
   |
 |
00:22:00Tid |  |
2250.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
162 kcalKalorier |  |
873Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Biceps, Triceps| 119/145 | ||
|
Show workout details |
|
00:05:13Tid |  |
0.38 kmLængde |  |
4.37 km/hHastighed | |
13:44 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
40 kcalKalorier | |
238Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7284 |
 |
7284Steps count |  |
+2161Change | |
7284Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 202 kcal
