Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 03 juli 2023 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.40 kmLængde |  |
4.80 km/hHastighed | |
12:30 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
44 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:24:00Tid |  |
5460.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
180 kcalKalorier | |
953Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| 123/145 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 6248 |
 |
6248Steps count |  |
+2021Change | |
6248Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 224 kcal
