Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 19 august 2023 |
   |
 |
00:06:00Tid |  |
0.50 kmLængde |  |
5.00 km/hHastighed | |
12:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
93 kcalKalorier |  |
557Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:27:00Tid |  |
6050.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
197 kcalKalorier | |
1072Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre| 118/147 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 8153 |
 |
8153Steps count |  |
+2054Change | |
8153Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 290 kcal
