Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 08 januar 2024 |
   |
 |
00:07:00Tid |  |
0.33 kmLængde |  |
2.83 km/hHastighed | |
21:13 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
45 kcalKalorier |  |
266Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:14:32Tid |  |
7790.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
97 kcalKalorier | |
568Score |
Trained muscle groups
Kalve| 104/140 | ||
|
| Show workout details |
|
00:07:51Tid | |
0.30 kmLængde | |
2.29 km/hHastighed | |
26:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
33 kcalKalorier | |
285Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 4394 |
 |
4394Steps count |  |
-304Change | |
4394Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 175 kcal
