Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:13:00Tid | ![]() |
2070.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
97 kcalKalorier | ![]() |
516Score |
Trained muscle groups
Biceps, Triceps| 130/150 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:19:06Tid | ![]() |
0.50 kmLængde | ![]() |
1.57 km/hHastighed | ![]() |
38:12 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
81 kcalKalorier | ![]() |
724Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 178 kcal














