Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:06:00Tid | ![]() |
2460.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
40 kcalKalorier | ![]() |
238Score |
Trained muscle groups
Abs| 129/147 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:01:20Tid | ![]() |
0.08 kmLængde | ![]() |
3.60 km/hHastighed | ![]() |
16:40 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
8 kcalKalorier | ![]() |
45Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 48 kcal














