Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:08:00Tid | ![]() |
4510.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
54 kcalKalorier | ![]() |
317Score |
Trained muscle groups
Kalve, Ben| 104/129 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:13:56Tid | ![]() |
0.49 kmLængde | ![]() |
2.11 km/hHastighed | ![]() |
28:26 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
70 kcalKalorier | ![]() |
515Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 124 kcal














