Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:16Tid | ![]() |
0.24 kmLængde | ![]() |
4.41 km/hHastighed | ![]() |
13:37 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
146Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:29:57Tid | ![]() |
6132.0 kgTotal Weight | ![]() |
6øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
92 kcalKalorier | ![]() |
1174Score |
Trained muscle groups
Abs, Biceps, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats.128/158 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 114 kcal














