Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:17:05Tid | ![]() |
0.94 kmLængde | ![]() |
3.30 km/hHastighed | ![]() |
18:10 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
100 kcalKalorier | ![]() |
648Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:12:25Tid | ![]() |
0.98 kmLængde | ![]() |
4.74 km/hHastighed | ![]() |
12:40 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
76 kcalKalorier | ![]() |
465Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:17:38Tid | ![]() |
1.44 kmLængde | ![]() |
4.90 km/hHastighed | ![]() |
12:15 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
98 kcalKalorier | ![]() |
661Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 274 kcal












