kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| onsdag 30 november 2016 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
101 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
606 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid |  |
0.80 kmLængde |  |
9.66 km/hHastighed | |
06:13 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
333 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:10Tid | |
0.80 kmLængde | |
4.75 km/hHastighed | |
12:38 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:39:00Tid | |
1.61 kmLængde | |
2.48 km/hHastighed | |
24:14 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
542 kcalKalorier |
| recovery to 125ish, and high hr was 170 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 1583 kcal
