kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| mandag 24 november 2025 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |  |
2660Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:28:31Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
524 kcalKalorier | |
3506Score |
| Squat 3x10 55 7, dead 2x10 55 , 1x10 60 6, bb bench press 2x10 354, 1x10 40 6, bi curl 2x12 30 4, tri push 2x12 90 4, plank 3 x 40 5, side leg raise 2 x 12 3 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 922 kcal
