kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| tirsdag 16 december 2025 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
442 kcalKalorier |  |
2956Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Squat 3x10 45/ 7 , dead 3x10 50 , chest press 3x10 45, bird dog 3x10/6,side raise 2x12 / 3, glute 3x12 85/7 | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
46Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 623 kcal
