kenkva 
Trænings log
Kenth Kvarnerup, 66År, Tyresö, Sverige| fredag 16 maj 2014 |
   |
 |
00:50:11Tid |  |
8.44 kmLængde |  |
10.09 km/hHastighed | |
05:57 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
680 kcalKalorier |
| Sprang mitt vanliga kombipass, både trail och löparspåret i Alby. Kände mig seg i benen innan jag började springa och hade träningsvärk i rumpan på första varvet men det släppte sedan och kändes bättre sedan. Skönt efteråt. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 680 kcal
