kenkva 
Trænings log
Kenth Kvarnerup, 66År, Tyresö, Sverige| torsdag 04 september 2014 |
   |
 |
00:23:44Tid |  |
4.00 kmLængde |  |
10.11 km/hHastighed | |
05:56 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
318 kcalKalorier |
| Började med att testa vilopulsen innan löpningen och den var ca 58-60 mot 46-48 som jag hade tidigare. Gick ner till Alby och sprang 4km i lugn fart och det kändes ganska bra. Tyckte dock att pulsen var lite högre än normalt. 1,5 timme efter löpninge... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 318 kcal
