Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| mandag 27 januar 2020 |
   |
 |
Frukost innan träning |
En avokado och mandlar
|
Mellanmål efter träning på förmiddagen |
Kvarg
 |
Övrigt under dagen |
Bcaa under träning, vindruvor, vatten, kaffe och te.
 |
Lunch |
Broccoli med tomat och röd lök. Ett äpple och en banan.
|
Kostnotering, Unspecified |
Ingen kommentarer.
|
Middag |
Kikärtor, pesto, körsbärstomat och tofu.
 |
00:20:00Tid |  |
206 kcalKalorier |  |
1300Score |
Performed activities
Crosstrainer| Morgoncardio | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 439 kcal
