Man är alltid lite extra pepp på Måndagar efter helgen. Igår tog jag det väldigt lugnt, kände mig seg trots två promenader ute. Då var det desto bättre idag. Min vilopuls har gått ned, även om blodtrycket är rätt kritiskt, men jag tänker fan kämpa nu. Jag äter förmodligen alldeles för mycket kolhydrater och jag är väldigt ledsen för det på många sätt. Ska försöka äta mer proteiner än kolhydrater även om jag börjat försonas en aning med tanken att min kropp behöver kolhydrater, bra kolhydrater såklart. Livet blir lite lättare, måltiderna lite enklare iallafall om man tillåter sig det...Men visst får jag inte de resultat jag vill ha så ryker nog mycket kolhydrater, alternativt att de optimeras ytterligare. Det finns säkert någon lösning.

Träningen har känts ok idag, jag har utmanat mig själv i den mån jag har orkat, eventuellt ska jag jobba heltid i december och januari, men ska kämpa för att hålla i träningen såklart. Nu koncentrerar jag mig på den här veckan, alla mina träningsgrejer har kommit, inväntar bara lite linnen typ.