Marika_Russberg
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| Kost under dagen |
Frukost: Havreghurt
Mellanmål: 2 mandariner, jordnötssmör
Middag: kidneybönor, strimlad vitkål och morot med quinoa
Övrigt: Kaffe, te och mer jordnötssmör
Mellanmål: 2 mandariner, jordnötssmör
Middag: kidneybönor, strimlad vitkål och morot med quinoa
Övrigt: Kaffe, te och mer jordnötssmör
| Hvil |
Ingen kommentarer.
![]() |
00:13:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
78 kcalKalorier | ![]() |
494Score |
| Eftermiddag | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:10:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
60 kcalKalorier | ![]() |
380Score |
| Kvällspromenad | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 138 kcal







