Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| lørdag 21 december 2024 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
777 kcalKalorier |  |
4139Score |
| 15 min hantlar, 2x3kg, biceps, triceps. 15 min kettlebell 4kg, swings. 5 min benlyft, liggandes. 35 min pedaltränare, med hantlar 2x2kg, axelpress, biceps. | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
794Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
239 kcalKalorier | |
1275Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1165 kcal
