Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| lørdag 25 januar 2025 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
111 kcalKalorier |  |
595Score |
| Eftermiddag. Lätt styrketräning. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
499 kcalKalorier | |
2660Score |
| Kväll. 10 min kettlebell swings, varvat med 10 min hantlar 2x3kg, biceps. 5 min benlyft, liggande. 20 min pedaltränare med hantlar 2x2kg, biceps, axelpress. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1367 kcal
