moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| søndag 25 juli 2021 |
   |
 |
00:27:57Tid |  |
6300.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |  |
1094Score |
Trained muscle groups
ANDET| 3x 1000m löpband 30 Burpees | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:49:40Tid | |
7035.0 kgTotal Weight | |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
316 kcalKalorier | |
1961Score |
Trained muscle groups
Kalve, Ben| Började med Marklyft, men knäppte till i ryggen på 5 repset på första setet på lyftvikt så jag avbröt marklyften. Testade pistoler, men funkade inte pga knät. Körde andra övningar i stället. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 676 kcal
