moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| fredag 13 oktober 2023 |
   |
 |
01:24:32Tid |  |
6114.5 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
575 kcalKalorier |  |
3348Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Ben, ANDET| Rodd 45s/15s x 4 varv Knäböj 9set utfall 3set Box press one 6set AMRAP 18min - 2 varv + 81 reps 20 Benböj 20 double unders 8 t2b 45cal rodd | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 575 kcal
