rothan 
Trænings log
47År, Växjö, Sverige| mandag 02 juni 2014 |
   |
 |
Skade |
känning av brstning framsida vänster lår, högt upp när jag gjorde utfall under grit, ävens liten höger ljumske
 |
00:38:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
263 kcalKalorier |
| 300 hopprep, 3x Smala armhäv 12 ryggres 20 chins 8 tåhäv 30 dips 8 mage 20 swing 15 kb (20kg) benbböj kb (24kg) drag smith 8 stretch o rörlighet | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 263 kcal
