rothan 
Trænings log
47År, Växjö, Sverige| mandag 23 juni 2014 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
381 kcalKalorier |
| hopprep 200 hopp med tungt rep, smal bänk 4x4 65kg (ok), liggande bröstdrag skivstång 70kg 4x4 (lite tungt men funkade hyfs), marklyft 4x4 100kg (ok, lite sliten i ryggen efter), frivänd 4x4 50kg (ok), benböj 105kg 4x4 (kan ha mer bara man står rätt... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 381 kcal
