rothan 
Trænings log
47År, Växjö, Sverige| tirsdag 24 juni 2014 |
   |
 |
00:43:17Tid |  |
13.91 kmLængde |  |
19.28 km/hHastighed | |
03:07 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
559 kcalKalorier |
| uppv 10 min, 6x1000m upp och runt kala höjden (vila 90sek), tider 2,55-3,00, sen åter till jobbet | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 559 kcal
