rothan 
Trænings log
47År, Växjö, Sverige| tirsdag 08 juli 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
311 kcalKalorier |
| hopprep 300 med tunga rep, sedan tabata 8x20sek (vila 10 sek), 20 sek vila innan ny tabata 1. 2xchins, 1 vila, 2xdips, 2xarmhäv, 1xarmhäv knä 2. Benböj 25kg 3. Rygg diagonal (en fot en arm i golvet) x4, superman x4 4. Burpeex3, upphopp på pall (45cm)... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 311 kcal
