rothan 
Trænings log
47År, Växjö, Sverige| tirsdag 04 november 2014 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
305 kcalKalorier |
| rodd 5 min 50 sek jobb, vila 10, 3 varv 1. Chins, Smala armhäv, Triceps armhäv 2. Dra rot 5kg x3 3. Ryggres 4. Burpee x3 (sista bara upphopp på pall) 5. Tåhäv x3 6. Russian twist x3 7. Skicka hantel bakom rygg x3 8. Utfall (10 kg) x3 9. Sw... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 305 kcal
