rothan
Trænings log
47År, Växjö, Sverige![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
243 kcalKalorier |
| smal bänk, 2x8x50kg, 2x8x55kg, enbenspress 3x5 per ben 55kg, marklyft 1x8x50kgm 3x4x90kg, benböj utan vikt 3x10 för rörlighet, frivänd över huvudet 3x8 40 kg, mage | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 243 kcal








