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Mittwoch, 15. Mai 2019

Basövningar

Added by Ilkka, 382 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:20:00
	Gesamtgewicht	3840.0 kg
	Intensität	Hoch
	Borg Skala	14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
	Kalorien	140 kcal
	Score	794

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Performed strength exercises in this workout.

Bankdrücken · Brustkorb	8 x 40.0 kg
Marklyft · Zurück	8 x 40.0 kg
Benpress · Beine	8 x 40.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	8 x 40.0 kg
Marklyft · Zurück	8 x 40.0 kg
Benpress · Beine	8 x 40.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	8 x 40.0 kg
Marklyft · Zurück	8 x 40.0 kg
Benpress · Beine	8 x 40.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	8 x 40.0 kg
Marklyft · Zurück	8 x 40.0 kg
Benpress · Beine	8 x 40.0 kg