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Samstag, 14. Januar 2023

Uppvärmning

Added by Ilkka, 186 Vor Wochen
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:05:14
DistanceStrecke0.36 km
GaugeGeschwindigkeit4.13 km/h
GaugeZeit pro km14:32 min/km
PulsePulssnitt 105   max 145
IntensityIntensitätHoch
IntensityBorg Skala17, Sehr schwer
KcalKalorien36 kcal
ScoreScore195
Löpband med variation på hastigheten, lite som intervallträning
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