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Dienstag, 27. August 2024

Rygg & bröst + mage

Added by Ilkka, 98 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:17:27
	Gesamtgewicht	2766.0 kg
	Puls	snitt 87 max 111
	Temperature	28.7 °C
	Intensität	Hoch
	Borg Skala	14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
	Kalorien	52 kcal
	Score	685

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Performed strength exercises in this workout.

T-Bar · Zurück	6 x 25.0 kg
T-Bar · Zurück	6 x 25.0 kg
T-Bar · Zurück	6 x 25.0 kg
T-Bar · Zurück	6 x 25.0 kg
T-Bar · Zurück	6 x 25.0 kg
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Bankdrücken · Brustkorb	6 x 45.0 kg
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Bankdrücken · Brustkorb	6 x 45.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	6 x 45.0 kg
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Plankan · Abs	60 seconds with 82.0 kg
Plankan · Abs	30 seconds with 82.0 kg
Plankan · Abs	30 seconds with 82.0 kg